Comment je me sens après ces 3 jours de programme MON COACH DETOX A LA MAISON ?
Extrêmement plus légère.
Pourquoi avoir fait une détox ?
Depuis quelques années maintenant, j’ai des petits soucis pour aller à la selle. Je n’y allais qu’une à deux par semaine. Je suis extrêmement sujette aux ballonnements, sensations de lourdeur et d’inconfort en continu, langue blanche tous les matins avec cette sensation dans le corps « picolé » toute la nuit…. Cela commençait à être compliqué même après différentes visites chez le Gastro Entérologue.
J’appréhendais d’avoir faim et honnêtement les smoothies, en plus d’être délicieux, font vraiment bien leur travail, pas un seul petit creux pendant ces 3 jours.
Lendemain de ma fin de détox : sensation d’être soulagée, langue moins blanche, ventre moins gonflé et surtout 2 KG en moins.
Je pesais 49,8 KG et je suis descendue à 48 KG.
Perdre du poids n’était pas forcément le but, mais je suis impressionnée par cette perte rapide.
Merci infiniment Sophie pour ta présence durant ces 3 jours, ta réactivité et ton soutien.
Vivement le prochain !
Laura