Voici, avec un peu de retard, mes retours sur le programme MON COACH DETOX D’ETE A LA MAISON.
J’ai mangé 2 smoothies par jour que j’ai partagé en 3 à 4 repas par jour. C’était très largement suffisant pour moi.
Aucune sensation de faim.
J’ai adoré les smoothies, surtout celui au chocolat !
Au niveau des résultats :
– Sommeil retrouvé, comme à chaque fois, c’est vraiment impressionnant !
Je dors très bien, je m’endors rapidement et je sens que je récupère même post-détox.
– Ventre beaucoup plus plat. Ca fait du bien de se sentir légère.
– Digestion améliorée
– Peau plus lumineuse
– Appétit rééquilibré
– – 1.5 kg en 3 jours, ça fait toujours plaisir.
– Moins de rétention d’eau
Alexia