by sophie | Mar 3, 2022 | So So fait de la radio, So So Naturo, Uncategorized
L’INSTANT NATURO AVEC SOSO Technique de respiration : Comment pratiquer la respiration ventrale ? Je suis très heureuse de vous faire découvrir ma nouvelle casquette de chroniqueuse radio bien-être pour Emergence FM. Emergence FM m’a donné...
by sophie | Feb 20, 2022 | So So Sophie
Qui se cache derrière So So Healthy ? Vous êtes aujourd’hui plus de 1650 à me suivre sur Instagram et presque 600 sur Facebook. MERCI ! Je profite de cette occasion pour me présenter et vous en dire un peu plus sur mon parcours. Je m’appelle Sophie Cot et je...
by sophie | Jan 29, 2022 | So So Zen, Uncategorized
SO SO ZEN… LA MEDITATION GUIDEE, C’EST QUOI EN FAIT ? Quand on parle de méditation, on imagine souvent un moine ou un yogi entrain de méditer sans bouger pendant des heures, imperturbable. Et on se dit alors «C’est trop compliqué, je n’y arriverai...
by sophie | Dec 14, 2021 | So So Naturo
Mais en fait, c’est quoi la naturopathie ? J’aimerais vous faire partager ma vision du metier de naturopathe que je suis actuellement entrain d’apprendre avec ADNR Formations. Il y a encore quelques années, la naturopathie était assez confidentielle. Aujourd’hui elle...
by sophie | Dec 1, 2021 | So So Zen, Uncategorized
Aujourd’hui, j’aimerais vous faire découvrir une technique tellement puissante, qu’en quelques minutes seulement, elle vous procure une sensation de bien-être immédiat et peut vous aider à réduire votre stress, à mieux dormir, à mieux digérer… et bien d’autres...